Sporthuis Visser koppelduinloop

Tom_wellerloop_2009_002 Vandaag de Sporthuis Visser koppelloop gelopen samen met koppelcollega Ruud Munier. Een informele loop, heel ontspannen en gezellige boel daar bij sporthuis Visser in Egmond aan Zee. We waren er als eerste om 9 uur voor de inschrijving en voor de 11 km kregen we beiden nummer 331. Ik had het al gezien op de routekaart (vergelijking met de 10 km van de halvemarathondag) > dit is gxc3xa9xc3xa9n 11 km maar moet meer zijn. Uiteindelijk zijn we uitgekomen op een tijd van 1 uur 15 en 54 seconden Gemakshalve omgerekend met mijn cruisesnelheid van 10km per uur hebben we dus 12, 5 km gelopen. Een mooie intervaltraining door de duinen van Egmond en weer terug over het strand. En ja hoor > over de streep gekomen bleken Ruud en ik de 2e prijs van de loterij gewonnen te hebben met onze nummers 331 > een rugzak met inhoud!

Tom_wellerloop_2009_003Tom_wellerloop_2009_004

Op de onderste  foto"s: Kitty Molenaar schrijft zich en Frank Haazelager en Max Thoolen tijdens de voorbereiding in het magazijn van Sporthuis Visser. Alle 3 loopgroepgenoten van Trias Heiloo.

Alles

Ik vroeg om Krachtxe2x80xa6En ontving moeilijkheden om me sterk te maken.
Ik vroeg om Wijsheidxe2x80xa6En ik kreeg problemen om op te lossen.
Ik vroeg om Voorspoedxe2x80xa6En ik kreeg de hersenen, het verstand, om te kunnen werken.
Ik vroeg om Moedxe2x80xa6En ik kreeg obstakels om te overwinnen.
Ik vroeg om Liefdexe2x80xa6En ik kreeg mensen op mijn weg met problemen, die ik kon helpen.
Ik vroeg om Gunstenxe2x80xa6En ik ontving kansen.
xe2x80x9cIk kreeg NIETS wat ik wildexe2x80xa6.Maar ik ontving ALLES wat ik nodig had.xe2x80x9d

I’m the Man Live Joe Jackson – 1980

http://www.youtube.com/watch?v=el66jnuItYc

Prachtige gedreven bas Graham Maybe, Dave houghton on drums en natuurlijk Gary Sanford op slaggitaar!

I’m the Man

Pretty soon now
Y’know I’m gonna make a comeback
And like the birds and the bees in the trees
It’s a sure-fire smash
I’ll speak
To the masses throughout the media
And if you got anything to say to me
You can say it with cash
‘Cause I got the trash and you got the cash
So baby we should get along fine
So give me all your money ‘cause I know you think I’m funny
Can’t you hear me laughing
Can’t you see me smile

I’m the man
I’m the man that gave you the hula-hoop
I’m the man
I’m the man that gave you the yo-yo

Kung fu
That was one of my good ones
Well what’s a few broken bones
When we all know it’s good clean fun
Skateboards
I’ve almost made them respectable
You see I can’t always get through to you
So I go for your son
I had a giant rubber shark and it really made a mark
Didja looka looka lookit alla blood
Give me all your money ‘cause I know you think I’m funny
Can’t you hear me laughing
Can’t you see me smile

I’m the man
I’m the man that gave you the hula-hoop
I’m the man
I’m the man that gave you the yo-yo

Right now
I think I’m gonna plan a new trend
Because the line on the graph’s getting low
And we can’t have that
And you think you’re immune
But I can sell you anything
Anything from a thin safety pin
To a pork pie hat
‘Cause I got the trash and you got the cash
So baby we should get along fine
So give me all your money ‘cause I know you think I’m funny
Can’t you hear me laughing
Can’t you see me smile

I’m the man
I’m the man that gave you the hula-hoop
I’m the man
I’m the man that gave you the yo-yo

Suriname 2009

Suriname_2007_foto_waterkant_dreige Precies twee jaar geleden was ik in Suriname voor Herstelling. Ik maakte aan de Waterkant in Paramaribo deze, al zeg ik het zelf, prachtige foto. Een zware tropische regenbui is op komst. De regenboog is daarvan een voorteken en de palmen schudden alvast hevig heen en weer door de aanzwellende wind die zal spoedig zal omslaan in storm. Het is op dat moment nog boven de 30 graden en de heren Gerard Lutteken, Ton Kolsteren en Albert van der Lugt staan daar in een bijzondere lichtval met een parbobier te poseren aan de Surinamerivier. Momenteel is er weer een delegatie van Herstelling in Suriname. Meer weten kijk dan op www.herstelling.nl

Edward Neering