Roy jarig, Loetje en High Tea

High_tea_006 Roy was gisteren jarig (17). Met zijn allen gegeten gisteravond bij "Eetcafe Loetje" in de Johannes Vermeerstraat in Amsterdam-Zuid. Zoals bekend wordt bij Loetje de beste biefstuk van Nederland geserveerd met een bak patat en een bak sla >> Als het simpel is xc3xa9n het is goed dan is het dubbel zo goed!!.  Vandaag was het "ladiesday" met een heuse High Tea. Sonja Bakker zou er van gruwen qua caloriexc3xabn edoch het weer zat mee en het was reuzegezellig.

High_tea_002

High_tea_001 High_tea_003 High_tea_007

High_tea_004

Vestloop Alkmaar

Vestloop Vandaag de Vestloop in de binnenstad van Alkmaar gelopen. Heb al een tijdje niet gelopen en dinsdag weer voor het eerst getraind. Toch maar de 10 km gedaan.  Warm weer maakte het zwaar en een teleurstellende tijd van 1 uur rond + 5 seconden. Maar het positieve nieuws is dat ik weer op de terugweg ben!

Uitslagen zie link >>http://www.avhylas.nl/uitslagen/2009-05-21/index.php?cat=4