Vandaag de Vestloop in de binnenstad van Alkmaar gelopen. Heb al een tijdje niet gelopen en dinsdag weer voor het eerst getraind. Toch maar de 10 km gedaan. Warm weer maakte het zwaar en een teleurstellende tijd van 1 uur rond + 5 seconden. Maar het positieve nieuws is dat ik weer op de terugweg ben!
Uitslagen zie link >>http://www.avhylas.nl/uitslagen/2009-05-21/index.php?cat=4
